Välkommen till Ninas livlina
Vägledning och självstärkande stöd för föräldrar, barn och unga.
Ett lugnt och tillåtande utrymme för dig som känner mycket och djupt och bär mer än du visar. För dig som längtar efter ett mjukare och (h)ärligare sätt att möta både dig själv och livet.
Här kan du som känner dig trött, orolig, stressad, otillräcklig eller kanske vilsen i livet landa och känna dig hållen.
Låt oss vandra tillsammans.
Du är inte ensam.
Det här är en plats för både stillhet och rörelse, sårbarhet och styrka.
Bakom orden
När jag, Nina, från början skapade Ninas livlina var det för att jag ville öppna upp för samtal om psykisk ohälsa.
Idag vill jag skapa ett tillåtande utrymme för personlig utveckling genom samtal, skrivande, reflektion och återhämtning. Ett utrymme bortom bruset. För sinne, kropp & själ - ett självledarskap för hela människan.
När vi börjar leda oss själva med större närvaro, förståelse och medkänsla blir det lättare att följa vår egen hållbara rytm, sätta kärleksfulla gränser och röra oss genom livet i vår egen takt.
Rum att landa i
Jag erbjuder självstärkande samtal och olika former av vägledda upplägg med samtal, reflekterande skrivande eller en kombination av båda. Under året bjuder jag också in till mini-retreater för återhämtning, reflektion och medveten närvaro.
Jag vänder mig till dig som känner mycket och djupt och lätt kan känna dig överväldigad av livets krav och förväntningar - men också av de möjligheter, förändringar och utmaningar som livet bjuder på.
Till dig som vill få brev från Ninas livlina - med ord som vill hitta hem.
Brevet kommer att landa hos dig ungefär en gång i månaden.