Walk & Talk i Sollentuna
Låt oss tillsammans bjuda in ljuset
i de mörkare månaderna.
En stund för rörelse, reflektion och vägledande samtal – med dig i fokus.
Jag öppnar upp för tre personer i november.
Är du en av dem?
Varför bjuder jag in dig
till WALK & TALK just nu?
Du fångar dagsljuset under de mörkare månaderna. Du blir piggare under dagen och stödjer din sömn på natten.
Du ger kroppen rörelse och bryter ditt stillasittande.
Du får egen tid med någon som verkligen lyssnar. Och det är dina tankar, känslor och behov som är i fokus.
Du får vägledande frågor av mig för att sätta ord på det som känns inuti.
Du blir mer medveten om vad just du behöver.
Du får utforska ett mjukare förhållningssätt till dig själv.
Du får hitta din riktning och dina möjliga steg framåt.
Du får dagsljus och rörelse – både utåt och inåt.
Ett Walk & Talk/vecka x 3 1050 kr
Ett Walk & Talk 400 kr